4月2日，上海仁爱医院特邀上海市第八人民医院中医科主任、主任医师岑怡，成功举办《辨证施治，远离夜不能寐——中医帮您改善顽固性失眠》主题健康讲座。活动吸引了近百名受睡眠问题困扰的市民走进上海仁爱医院，共探失眠调理之道，现场反响热烈。
讲座中，岑怡主任结合20余年临床经验指出，我国成年人睡眠困扰率高达48.5%，春季因“春燥”与气候多变，更易扰动心神导致失眠高发。她强调，失眠本质是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的信号，中医称之为“不寐”，需通过辨证施治从根源调理。上海仁爱医院始终倡导“中西医结合、标本兼治”的诊疗理念，与岑主任的观点高度契合。
针对临床常见的肝郁化火型、心脾两虚型、阴虚火旺型失眠，岑怡主任分别讲解了食疗、穴位按摩等调理方法，并现场演示太冲穴、神门穴的按压技巧。她特别提醒，失眠与高血压、糖尿病等慢病相互影响，调理需统筹兼顾，切勿擅自停用西药——这也是上海仁爱医院中医科在慢病合并失眠诊疗中始终坚持的原则。
作为上海市“杏林新星”、第六批全国名老中医学术继承人，岑怡主任擅长将传统中医与现代医学结合，其提出的“辨证施治+整体调养”理念，为失眠患者提供了科学、系统的解决方案。上海仁爱医院表示，未来将持续举办此类中西医结合健康讲座，依托优质医疗资源，为市民提供实用的疾病防治知识，助力“健康上海”建设。
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